2017年3月13日から始めたローカーボ（2018年8月8日~カーニボア）な私たちのライフスタイルの記録です。

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嬉しいことにたくさんの友人たちから、ローカーボやカーニボアについてももっと知りたい！というお声をいただくので、

日々の生活（実験）や、英語サイト中心に勉強して集めた情報を更新していきます。

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Happiness is the consequence of: the Health & Success

Health is the consequence of: Diet & Exercise

Success is the consequence of: Attitude & Relationships

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Live Smart, healthy and happy!

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Sam&Yuri